Do biegu pozostało
Dni 0
Godziny 0
Minuty 0
Sekundy 0

Aktualności

12.10.2018

5. PZU Półmaraton Królewski – czas na finał

AZS AWF Kraków Masters

Przed nami najważniejsza, długo wyczekiwana i w tym roku wyjątkowa impreza – prestiżowy 5. PZU Półmaraton Królewski. To kulminacyjny bieg jesieni na południu Polski. Ponad 10.000 biegaczy na starcie, płaska trasa, finisz w TAURON Arenie Kraków. Fantastyczne warunki do…

12.10.2018

Wprowadzenie teoretyczne do praktyki w odnowie biologicznej w sporcie – wybrane aspekty

AWF Kraków

Odnowa biologiczna jest w obszarze zainteresowania wielu dziedzin nauk biologicznych związanych z profilaktyką zdrowia. Jest dziedziną stanowiącą dział profilaktyki zdrowotnej, w ramach której mieszczą się czynności wpływające na przyspieszenie naturalnych procesów regeneracji…

29.06.2018

Strategia dla ambitnego amatora na jesienne starty

AZS AWF Kraków Mastewrs

Co tydzień spotykamy się przy TAURON Arenie Kraków i w Parku Lotników Polskich lub na stadionie AWF przygotowujemy się do biegowej jesieni. Ostatnio zaobserwowaliśmy, że przychodzi do nas coraz więcej „ambitnych” biegaczy – którzy chcą o coś zawalczyć w jesiennych…

30.05.2018

Królewska Triada Biegowa – jak skuteczne przygotować się do jesiennych startów. Przejmij kontrolę nad swoim treningiem!

Dariusz Kaczmarski/AZS AWF Kraków Masters

Za nami pierwsza cześć sezonu. I wielce udany 17. PZU Cracovia Maraton. Czas by pomyśleć o wakacjach. No i o czekających nas kolejnych jesiennych wyzwaniach z cyklu Królewskiej Triady Biegowej.